Диарея – проблема деликатная, о ней мало кто любит рассказывать. Но при вынашивании ребенка не бывает проблем, о которых стоит умалчивать, ведь любое нарушение в организме матери сказывается и на состоянии плода. Например, опасность может представлять понос при беременности. Чем лечить диарею у будущих мам, в каких случаях нужно срочно обратиться к медикам, по каким причинам жидкий стул начинается – обо всем этом ниже.
Основные причины диареи у беременных
Расстройство пищеварения у беременной женщины возникает из-за самых разных факторов. Среди них и физиологические, и патологические, но определить причину поноса может только врач, поэтому при диарее нельзя надеяться, что “само пройдет”, а нужно обязательно обратиться к доктору.
Медики выделяют несколько провоцирующих факторов поноса при беременности:
- гормональная перестройка организма;
- токсикоз;
- отравление некачественными продуктами;
- паразиты;
- бактерии, вирусы;
- аллергия;
- побочный эффект лекарств;
- неврологические факторы.
Врачи подчеркивают, что при беременности важно подходить к лечению поноса с особой осторожностью. Многие препараты могут оказать негативное влияние на развитие плода, поэтому выбор средств должен быть тщательно обоснован. Специалисты рекомендуют в первую очередь обратить внимание на натуральные и безопасные методы. Например, использование рисового отвара или бананов может помочь нормализовать стул. Также важно следить за гидратацией, так как обезвоживание может быть опасным для матери и ребенка. В случае, если симптомы не проходят, необходимо обратиться к врачу для назначения безопасного лечения. В целом, подход к лечению должен быть индивидуальным и учитывать состояние здоровья беременной женщины.
Понос как признак беременности
Медики не рассматривают диарею как ранний симптом беременности, но в отдельных случаях такое состояние свидетельствует о начале вынашивания ребенка. С первого дня оплодотворения в организме начинаются гормональные изменения, необходимые для подготовки органов к будущим нагрузкам. Гормональный дисбаланс изменяет перистальтику кишечника, вследствие чего и возникает диарея.
Токсикоз
Токсикоз – это совокупность различных состояний, осложняющих течение беременности. И нарушения стула тоже входят в этот перечень, хоть и встречаются реже тошноты и рвоты. Причина состояния – гормональные изменения, возникающие во время беременности, из-за которых организм по-новому реагирует на внешние факторы.
Беременность — это особый период в жизни женщины, и любые изменения в организме могут вызывать беспокойство. Одной из распространенных проблем является понос, который может возникнуть по разным причинам. Многие женщины делятся своим опытом в поисках надежных средств для его лечения. Важно отметить, что прежде чем принимать какие-либо препараты, стоит проконсультироваться с врачом, так как некоторые лекарства могут быть противопоказаны.
Часто упоминаются натуральные средства, такие как отвар из риса или чернослива, которые помогают нормализовать стул. Также популярны пробиотики, которые поддерживают здоровье кишечника. Женщины отмечают, что соблюдение диеты и употребление легко усваиваемой пищи значительно облегчают состояние. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогло одной, может не подойти другой. Поэтому главное — это осторожность и внимание к своему здоровью.
Отравление
Пищевая токсикоинфекция, называемая отравлением – самая распространенная причина диареи, в том числе и при вынашивании ребенка. Некачественные продукты вызывают резкое расстройство ЖКТ, которое проявляется не только поносом, но и тошнотой, рвотой. В зависимости от степени отравления состояние беременной может быть и нормальным, и тяжелым, требующим лечения в стационаре.
Паразиты
Во время беременности иммунитет женщины ослабевает, поэтому возрастает риск заразиться гельминтами или простейшими. Помимо поноса, глистная инвазия проявляется другими расстройствами пищеварения, снижением иммунитета, общим плохим самочувствием, склонностью к аллергическим реакциям.
Вирусы и бактерии
Инфекций, вызывающих диарею, много. Ротавирус, энтеровирус, кишечная палочка, сальмонелла – эти возбудители встречаются чаще всего.
Кишечная инфекция для будущей мамы опасна, ведь она часто протекает с повышением температуры, сильным обезвоживанием и интоксикацией. Есть опасность и для плода, поэтому при возникновении поноса, который сопровождается ухудшением состояния, необходимо обратиться за помощью. А для профилактики таких заболеваний достаточно придерживаться правил гигиены.
Аллергия
Непереносимость некоторых продуктов питания проявляется и в виде поноса. Чаще всего такую реакцию вызывают морепродукты, арахис и другие орехи, злаки. Даже если у женщины до беременности не наблюдалось непереносимости той или иной пищи, вследствие гормональных изменений кишечник начнет реагировать на определенные блюда по-новому.
Побочные реакции
Не существует лекарственных препаратов без побочных эффектов. И диарея – та реакция, которая указывается в списке побочных практически ко всем лекарствам. Если понос возник после приема таблеток, необходимо проконсультироваться с лечащим специалистом о коррекции дозировки или отмене средства.
Неврологические факторы
У многих людей при стрессе развивается диарея, но больше этому подвержены женщины из-за повышенной эмоциональности. А во время вынашивания ребенка нервозность, раздражительность и сильная эмоциональность – практически норма.
Механизм развития такой реакции кишечника простой. При стрессе вырабатываются гормоны, ускоряющие работу нервной системы, но они же стимулируют и перистальтику кишечника. Из-за усиленной перистальтики жидкость не успевает всасываться, разбавляя кал. Так формируется жидкий стул.
Симптомы и опасность диареи у беременных
Понос – это не отдельное заболевание, а симптом сам по себе. Узнать его несложно – разжижение стула и учащенные походы в туалет сложно спутать с чем-либо другим. В зависимости от причины диарея сопровождается другими признаками нарушения пищеварения (метеоризмом, вздутием живота, тошнотой, рвотой), интоксикацией, повышением температуры, ухудшением состояния.
Чем опасен понос для беременных, знают не все. Кратковременное расстройство без осложнений вреда не нанесет, но если диарея длительная, она приводит к обезвоживанию, а это уже опасно и не только для беременной. Общая рекомендация для всех: пить больше чистой воды, чтобы восполнить запас утерянной жидкости.
Опасность несут и спазмы кишечника: на ранних сроках беременности они могут спровоцировать выкидыш, так как вслед за сокращениями кишки начинает сокращаться и матка, расположенная рядом. При инфекционной, аллергической, токсической природе поноса опасность заключается не в самом расстройстве, а в его причине.
- Читайте также:
Возможные последствия
Если при поносе не принимать никаких мер, он приводит к обезвоживанию, состояние человека ухудшается. При диарее есть серьезный риск выкидыша, особенно в первом триместре.
Риск существует и в последнем триместре, до 37 недели – самопроизвольное сокращение матки спровоцирует преждевременные роды и ребенок родится недоношенным. Но расстройство после 38 недели, если оно не вызвано отравлением, инфекцией или другим опасным фактором, врачами считается одним из предвестников скорых родов.
Диагностика причин поноса
При расстройствах стула необходимо собрать полный анамнез – информация поможет определить вероятный провоцирующий фактор диареи. После сбора анамнеза и уточнения симптомов назначается комплексное обследование, в которое входят анализы крови, мочи и кала, в том числе, на инфекции, УЗИ внутренних органов, аллергопробы.
Лечение
Самостоятельно принимать лекарства от поноса не рекомендуется, терапию должен назначить врач. Исключение – энтеросорбенты, которые эффективны при отравлениях и кишечных инфекциях, аллергии, диета и обильное питье.
Первая помощь
При таком состоянии необходима строгая диета. В первые сутки желательно полностью исключить любую пищу, но употреблять много жидкости. Если состояние беременной свидетельствует об инфекции или другой серьезной болезни, сразу нужно обратиться к врачу. Но самостоятельно принимать лекарства от поноса нельзя.
Диета
Это основа лечения поносов и не только у беременных. Диета направлена на снятие раздражения кишечника, его очищение, а также на восполнение утерянной жидкости. В первые сутки запрещается какая-либо еда. Стоит пить воду, крепкий чай, поможет и рисовый отвар, который можно закусывать сухариками из белого хлеба.
На вторые сутки разрешены каши на воде, сухарики, кисломолочные продукты. Далее, в меню включают вареные или тушеные овощи, нежирное мясо, вчерашний хлеб, очень полезно выпивать много жидкости, в том числе, чай, компот из сухофруктов.
Такого питания нужно придерживаться в течение недели. После этого в меню постепенно вводят привычные продукты, но следует избегать жареного, жирного, копченостей, консервации, фастфуда.
Какие средства разрешены беременным
В большинстве случаев без медикаментов не обойтись, но любые препараты прописывают после врачебного осмотра. Чтобы остановить диарею, назначаются:
- энтеросорбенты – вещества, абсорбирующие содержимое кишечника, способствующие его очищению;
- солевые растворы – для пополнения запаса минералов;
- спазмолитики – устраняют избыточную перистальтику;
- седативные – при избыточной нервозности;
- антибиотики – при кишечной инфекции;
- пробиотики – для восстановления микрофлоры.
Что запрещено
Во время беременности под запретом многие лекарственные средства, включая и те, которые могут быть назначены при поносе. Что нельзя пить:
- аминогликозиды;
- метронидазол и трихопол – в первом триместре;
- сульфаниламиды – в первом триместре;
- тетрациклины;
- фторхинолоны.
Народные методы
От поноса существует немало рецептов, но не все они подходят беременным. А важно разобраться, чем можно лечить диарею. Безопасен картофельный крахмал – его разводят в воде и полученный состав принимают дважды в сутки.
Чтобы остановить понос и восстановить силы, стоит принять отвар из ягод шиповника и ежевики, кисель из клюквы или брусники. Хорошим средством считается отвар из кожуры граната. А от расстройства и кишечника, и нервной системы рекомендуется чай из мяты и мелиссы или ромашки (он же подходит и для детей).
Восстановление после диареи
Если состояние длилось долго, требуется реабилитация. Она сводится к нормализации работы кишечника, восполнению утраченной жидкости, витаминов и минеральных солей, восстановлению сил.
Для этих целей назначается сбалансированная, но щадящая диета, прием пробиотиков или молочнокислых продуктов, содержащих живые лактобактерии, витаминно-минеральных комплексов. Показан полноценный сон, прогулки, умеренная физическая активность (насколько позволяет состояние). Лекарственная терапия назначается только врачом, исходя из особенностей состояния беременной.
Профилактика
Чтобы во время вынашивания ребенка не возникало такой неприятности, как понос, женщина должна внимательно относиться к самой себе. Профилактика диареи проста – это диета и гигиена.
Под диетой подразумевается отказ от «тяжелой» и вредной пищи – это будет полезным не только в качестве профилактики поносов. Для приготовления еды нужно покупать только свежие продукты, блюда готовить на день-два, не больше.
Следует избегать необработанных термически продуктов.
Сырые овощи и фрукты необходимо тщательно мыть, но не стоит есть их в большом количестве, так как избыток клетчатки провоцирует разжижение стула.
Гигиена важнее всего. Мыть руки после посещения туалета, перед едой, после прихода домой – это та процедура, которая должна стать привычкой и выполняться автоматически. Необходимо тщательно выбирать места общественного питания, избегать покупки пирожков или другой уличной еды. В период вирусных вспышек не стоит посещать какие-либо заведения.
Всегда с собой нужно носить антибактериальные влажные салфетки или жидкость, гель для рук с тем же эффектом. Это намного гигиеничнее, чем пользование общественным умывальником.
Придерживаясь этих простых правил, будущая мама застрахует себя от кишечной инфекции или отравления, которые чаще всего являются причиной поноса.
https://youtube.com/watch?v=eiRl1ZJd0Dc%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Что можно пить от поноса при беременности?
Можно пить соки, настои шиповника и ромашки. Откажитесь от напитков с кофеином (чай, кофе) или искусственными подсластителями (маннитолом и сорбитолом)3 — они только усугубят диарею. Объем жидкости, который необходим организму беременной женщины при диарее, зависит от массы тела и физической активности1.
Что хорошо закрепляет стул?
При острой диарее рекомендуется отварной рис, овсяная каша, белые сухарики, бананы, картофельное пюре, зеленый чай, печеные яблоки. Эти продукты помогают закрепить понос. При непереносимости продуктов (целиакия, лактазная недостаточность) – исключение их из рациона.
На каком сроке беременности может быть понос?
Диарея как признак беременности Она не сопровождается болью и не уменьшается на фоне отказа от употребления пищи. Обычно такой вариант поноса чаще всего встречается в сроке 7-8 недель, что связано с активной секрецией плацентарного лактогена.
Какие лекарства можно беременным для кишечника?
Патология желудочно-кишечного тракта при беременности Допустимо использование у беременных Омепразола, Пантопразола, Ранитидина. При эрозиях слизистой оболочки желудка традиционно применяют Фосфалюгель. Разрешено использование спазмолитических препаратов (Дротаверин).
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием любых средств от поноса обязательно проконсультируйтесь с врачом. Беременность – это особый период, и некоторые лекарства могут быть противопоказаны или иметь побочные эффекты.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на диету. Употребление легких, легко усваиваемых продуктов, таких как рис, бананы, яблочное пюре и тосты, может помочь нормализовать работу кишечника и уменьшить симптомы поноса.
СОВЕТ №3
Пейте достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Вода, травяные чаи или специальные растворы для регидратации помогут поддерживать водный баланс в организме.
СОВЕТ №4
Избегайте продуктов, которые могут усугубить состояние, таких как молочные изделия, острые и жирные блюда, а также кофеин. Эти продукты могут раздражать желудочно-кишечный тракт и ухудшать симптомы.
