Среди «внешних» проблем со здоровьем не последнее место занимают перхоть и зуд кожи головы, способные доставить человеку массу неприятностей. Иногда ситуация становится настолько серьёзной, что приходится обращаться к врачу. В других случаях избавиться от трудностей можно самостоятельно, применяя специальные средства и соблюдая определённые правила.
Как и почему появляется перхоть
Если на волосах человека стали заметны светлые неопрятные чешуйки, и такими же белыми хлопьями осыпаны плечики его одежды и спина, говорят, что у него появилась перхоть. Кроме того, такой человек часто испытывает острое желание почесать голову. А порой к этим признакам, явно указывающим на проблемы с кожей головы, добавляется ощущение её излишней сухости.
Врачи отмечают, что перхоть и зуд кожи головы являются распространенными проблемами, которые могут значительно ухудшить качество жизни пациентов. Причины этих симптомов могут варьироваться от сухости кожи до грибковых инфекций. Специалисты рекомендуют использовать шампуни, содержащие активные компоненты, такие как пиритион цинка, кетоконазол или салициловая кислота. Эти ингредиенты помогают не только справиться с зудом и шелушением, но и предотвращают рецидивы. Важно помнить, что выбор шампуня должен основываться на индивидуальных особенностях кожи и степени выраженности проблемы. Врач может порекомендовать комплексный подход, включая изменение диеты и использование увлажняющих средств, чтобы добиться наилучшего результата. Регулярное использование подходящих шампуней и соблюдение рекомендаций специалистов помогут пациентам избавиться от дискомфорта и вернуть здоровье волосам.
Что представляет собой перхоть
Клетки кожи никогда не останавливаются в своём развитии. Они появляются, функционируют определённое время и отмирают, освобождая место новым таким же образованиям. Чешуйки из прекративших свою деятельность клеток и образуют перхоть. Правда, этим словом принято называть отслоившиеся скопления частиц именно проблемной кожи.
При её нормальном состоянии процесс обновления также беспрерывен. Но протекает он не с такой интенсивностью, чешуйки отслаиваются не такие крупные, а их количество настолько ничтожно, что они незаметны и не вызывают беспокойства. Перхоть и зуд кожи головы, обычно несвойственны детям, а также известно, что страдают ими больше мужчины, чем женщины.
Чем может быть вызвано появление перхоти
- Часто подобные проявления являются результатом повышенной активности маласезии. Этот дрожжеподобный грибок обитает и на здоровой коже, но беспокойство он вызывает только в случае усиленного размножения.
- Проблемы могут появиться вследствие недостаточного ухода за кожей головы. Её редкое мытьё не способствует своевременному удалению отмерших клеток; смешиваясь с жиром, они образуют характерные хлопья.
- Вызвать зуд головы и перхоть может использование некоторых средств для ухода за волосами (лаков, гелей, красок для волос и др.). Раздражения кожи говорят о её повышенной чувствительности к определённым компонентам.
- Когда к коже не поступает достаточное количество влаги, она реагирует появлением перхоти. Обычно это происходит зимой. Неблагоприятными факторами являются пересушенный воздух помещений и уменьшение потребления жидкости людьми.
- Большое значение имеет качество питания. При недостатке в пище ненасыщенных жиров, цинка, витаминов А и В у человека могут наблюдаться зуд головы и перхоть, вызванные истощением кожи.
- Определённую предрасположенность к возникновению неприятных явлений имеют пациенты с нервными заболеваниями, те, кто перенёс инсульт или инфаркт, а также страдающие иммунодефицитом.
Перхоть и зуд кожи головы — распространенные проблемы, с которыми сталкиваются многие люди. Часто они становятся источником дискомфорта и стеснения. Пользователи отмечают, что зуд может быть вызван различными факторами, такими как стресс, неправильное питание или аллергические реакции. Многие обращаются к специализированным шампуням, которые обещают быстрое решение проблемы. В отзывах часто упоминаются средства с активными ингредиентами, такими как пиритион цинка, салициловая кислота и кетоконазол. Некоторые пользователи делятся положительным опытом, отмечая, что регулярное использование таких шампуней помогает не только избавиться от перхоти, но и улучшить общее состояние кожи головы. Однако важно помнить, что эффективность средств может варьироваться, и в некоторых случаях стоит обратиться к дерматологу для определения причины зуда и подбора индивидуального лечения.
Средства, избавляющие от перхоти и ощущения зуда
Если перхоть не сильно выражена, и не наблюдаются какие-либо воспалительные процессы, помочь может ежедневное мытьё головы с применением простого мягкого шампуня. В более серьёзных случаях целесообразно использовать шампунь от зуда и перхоти, подобрав для себя наиболее эффективный вариант. Целебные активные компоненты содержатся в шампунях:
- Head & Shoulders. В состав средства входит пиритион цинка, являющийся противогрибковым и антибактериальным веществом. Шампунь прежде всего борется с причиной возникших проблем, а попутно удаляет саму перхоть.
- Herbal Essences. Способствует эффективному удалению кожных чешуек благодаря действию салициловой кислоты Сушащий шампунь. После применения иногда полезно воспользоваться увлажняющим бальзамом-ополаскивателем.
- Selsun Blue. Его активный компонент – сульфид селена. Средство замедляет процесс обновления клеток и эффективно борется с маласезией. Применять шампунь следует согласно указаниям в инструкции, чтобы избежать обесцвечивания волос определённого типа.
- Neutrogena. Используется не только как шампунь от зуда и перхоти, но и как действенное средство при псориазе и себорейном дерматите. Основное вещество – каменноугольный дёготь.
- Nizoral. Уменьшает отслаивание частиц кожи и устраняет зуд. Эффективное воздействие обусловлено содержанием в шампуни кетоконазола, уничтожающего многие разновидности грибка.
Применять специальный шампунь следует ежедневно, каждый раз оставляя его на голове примерно на 5 минут, после чего тщательно смывать. За две недели таких процедур состояние кожи должно улучшиться. Если изменений не произойдёт, следует заменить средство на другой лечебный шампунь. Когда перхоть исчезнет, можно мыть голову реже – два или один раз в неделю.
Есть также народные средства, помогающие справиться с проблемой. К ним относятся ополаскивание кожи отваром луковой шелухи, втирание в кожу раствора яблочного уксуса, применение масел чайного дерева.
Когда проблемы с кожей головы требуют обращения к врачу
Если шампунь от зуда и перхоти не принёс облегчения, а также при появлении на коже очевидных очагов поражения, необходимо пройти медицинское обследование. Оно поможет определить причины неблагополучного состояния, для устранения которых, возможно, потребуется более кардинальное лечение.
Например, зуд и шелушение кожи головы с появлением на ней воспалённых участков вызывает себорейный дерматит. Иногда причиной симптомов является псориаз (хотя чаще он поражает другие части тела). Кроме того, прежде чем обращаться к врачу или применять какие-то средства, нужно проверить голову – возможно, зуд вызван заражением паразитами.
Как уменьшить риск появления перхоти на здоровой коже
Для этого необходимо:
- соблюдать гигиену кожи – вовремя мыть голову;
- исключить использование средств, вызывающих аллергию кожи;
- включать в рацион пищу, богатую витаминами;
- стараться меньше нервничать;
- пользоваться только своей расчёской;
- не носить головные уборы других людей.
Оставлять без внимания зуд и шелушение кожи головы нельзя. Вовремя принятые меры избавят от многих проблем.
https://youtube.com/watch?v=YLA-aaZjkr4%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Какой шампунь помогает от перхоти и зуда головы?
Алерана шампунь против перхотиБиодерма Нодэ DS+шампуньВиши Деркос шампунь против перхоти для нормальных и жирных волосВиши Деркос шампунь против перхоти для чувствительной кожи головыДюкрэ Келюаль DS шампунь для лечения тяжелых форм перхоти
Какой самый лучший лечебный шампунь от перхоти?
Место — Шампунь Liberana против себореи и перхоти, 250 мл место — Шампунь для волос Невская Косметика «Дегтярный» место — Шампунь для волос Alerana «От перхоти» место — Шампунь 911 «Дегтярный» при себорее, псориазе, перхоти место — Шампунь ТЕЙМУРОВА, 200 мл
Каким шампунем мыть голову при зуде кожи головы?
Как выбрать шампунь от зуда кожи головы? Выбирайте средства с неагрессивным составом, например, бессульфатные с нейтральным pH. Также учитывайте ваш тип кожи головы и волос. Нельзя мыть сухие волосы шампунем для жирных локонов, это усугубляет ситуацию с зудом.
Какой шампунь советует трихолог?
Необходимо пользоваться шампунями для поврежденных волос, которые содержат протеины, масло жожоба и авокадо. Сдвоенные шампуни. Так называют шампуни, которые не только моют, но и обладают кондиционирующими свойствами, то есть сглаживают, приводят волосы в норму и подпитывают их корни.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте шампуни с активными ингредиентами, такими как пиритион цинка, кетоконазол или салициловая кислота. Эти компоненты помогают бороться с грибковыми инфекциями и уменьшают воспаление, что может значительно снизить зуд и количество перхоти.
СОВЕТ №2
Регулярно меняйте шампуни для волос. Использование одного и того же продукта в течение длительного времени может привести к привыканию кожи головы, что снизит эффективность лечения. Попробуйте чередовать лечебные шампуни с обычными для поддержания здоровья кожи головы.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи, семена), а также витаминов группы B может помочь улучшить состояние кожи головы и уменьшить проявления перхоти.
СОВЕТ №4
Не забывайте о правильной гигиене. Регулярное мытье волос и кожи головы поможет удалить излишки кожного сала и мертвые клетки, что может снизить риск появления перхоти. Однако старайтесь не мыть волосы слишком часто, чтобы не пересушить кожу.
