Понос и тошнота у взрослого человека

Сами по себе понос и тошнота у взрослого чуть менее опасны, чем те же проявления у маленьких детей и людей преклонного возраста. Но вызывающие их причины могут быть серьёзной угрозой для организма человека любого возраста. Поэтому вместе с избавлением от неприятных симптомов необходимо приложить все усилия для борьбы с тем, что их вызывает.

Основные причины, по которым тошнит и появляется понос

Врачи отмечают, что понос и тошнота у взрослого человека могут быть симптомами различных заболеваний и состояний. Часто эти проявления связаны с пищевыми отравлениями, инфекциями или нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Важно учитывать, что такие симптомы могут указывать на более серьезные проблемы, такие как воспалительные заболевания кишечника или даже инфекции, передающиеся половым путем. Специалисты рекомендуют не игнорировать длительные и тяжелые проявления, особенно если они сопровождаются высокой температурой или обезвоживанием. В таких случаях необходима консультация врача для установления точного диагноза и назначения адекватного лечения. Правильная диагностика и своевременное вмешательство могут значительно улучшить состояние пациента и предотвратить осложнения.

Рвота и диарея

1. Пищевое отравление

Так называется состояние, когда в организм вместе с некоторыми продуктами попадают ядовитые вещества. Они могут иметь разное происхождение. Отравиться можно ядом съеденного растения или животного, токсинами зараженной микробами пищи и разными химическими компонентами, входящими в состав продуктов.

Чаще всего наблюдается отравление продуктами, содержащими микробы и образованные ими токсины. Заражению пищи способствует антисанитария при готовке пищи, условия реализации продуктов и несоблюдение правил хранения еды, при котором продукты портятся. В некоторых случаях обезвреживанию токсинов не способствует даже тепловая обработка при очень высоких температурах.

При возникновении пищевого отравления значительно ухудшается самочувствие – наблюдаются тошнота, понос, озноб вместе с обильным слюноотделением и повышением температуры. Первые признаки токсикоинфекции могут начать проявляться уже спустя полчаса после употребления пищи, и период их нарастания может длиться вплоть до трех дней, в зависимости от серьезности конкретного случая.

2. Вирусная инфекция

Такие симптомы, как слабость, понос,тошнота, сопутствуют появлению в организме ротавирусной инфекции. Её также называют ротавирозом, желудочным или кишечным гриппом, ротавирусным гастроэнтеритом или сокращённо – РИ. В Швеции данное состояние известно как «магхъюка» (magsjuka) и чаще обусловлено Калицивирусом (Calicivirus).

У взрослых симптоматика этого заболевания не всегда имеет интенсивный характер, и часто болезненные проявления приписываются лишь к небольшому расстройству пищеварения. Более тяжёлым может стать состояние в случае ослабленного здоровья и плохого иммунитета.

Но независимо от интенсивности признаков инфекции, больной является источником заразы для окружающих до своего выздоровления, которое наступает обычно не поздней, чем через неделю после появления указанных симптомов. Ротавирусом можно заразиться от такого человека, находясь с ним рядом и разговаривая, особенно если он кашляет или чихает. Вирус также проникает в организм через заражённые продукты и немытые руки.

Понос и тошнота — это симптомы, с которыми сталкивается каждый человек хотя бы раз в жизни. Многие обсуждают эти неприятные состояния в контексте пищевых отравлений, вирусных инфекций или стрессовых ситуаций. Люди часто делятся опытом, как справляться с этими недомоганиями: кто-то рекомендует пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, а кто-то советует использовать специальные препараты. В социальных сетях можно встретить множество советов, начиная от народных средств, таких как отвар риса, до аптечных средств, которые помогают облегчить состояние. Однако важно помнить, что если симптомы не проходят в течение нескольких дней или сопровождаются высокой температурой, лучше обратиться к врачу. Многие также подчеркивают, что профилактика — это ключ к снижению риска возникновения подобных проблем, включая соблюдение правил гигиены и осторожность в выборе пищи.

Помощь при диарее в домашних условиях

3. Заболевания внутренних органов

Гастрит или воспаление слизистой оболочки желудка. При этой болезни тошнота и понос или запор могут беспокоить вместе с изжогой, болями в животе, общим недомоганием, изменением артериального давления. Воспаление в желудке может вызвать деятельность определённых бактерий (чаще Helicobacter pylori), ожог (спиртом, кислотой или щелочью), применение определенных лекарств, неправильное питание и длительный стресс.

Панкреатит. Заболевание характеризуется воспалительными процессами в поджелудочной железе. Тошнота и понос – его характерные симптомы. Также наблюдается рвота, сильные болезненные ощущения опоясывающего характера, боль, отдающаяся в подложечной области. К провоцирующим болезнь факторам относят злоупотребление алкоголем, травмы живота, желчекаменная болезнь и др. В Швеции данное заболевание встречается редко и в основном связанно с камнями в желчевыводящих путях. В России панкреатит встречается намного чаще и в основном связан с приемом алкоголя.

Дисбактериоз кишечника. Болезнь возникает, когда нарушается здоровый баланс между бактериями микрофлоры. У больного появляются тошнота, понос, вздутие живота, характерные боли. Дисбактериоз развивается после употребления пищи, которую организм не принимает, в результате длительного приема антибиотиков, а также при наличии иммунодефицита.

Энтероколит. Данное заболевание связано с поражением кишечника. Оно может развиваться при одновременном протекании в организме других заболеваний, например, гастрита или кишечной инфекции. Неправильное питание, разные отравления, действие паразитов – все это может вызвать воспалительную реакцию в оболочке кишечника и способствовать появлению неприятных симптомов. Среди них могут быть тошнота, слабость, озноб, расстройства стула, иногда с присутствием в жидком кале крови или слизи.

Что предпринять при нарушениях стула и тошноте

В случае пищевого отравления главное, как можно быстрей избавить организм от воздействия на него вредных веществ. Опасная пища, ещё полностью не охваченная процессом пищеварения, удаляется из желудка путем его промывания теплой кипяченой водой, в которую можно добавить соду. Осуществляя промывание, нужно выпивать единовременно много воды и затем вызывать рвотную реакцию, надавливая на часть языка у горла. Это нужно сделать несколько раз.

Организм также сам пытается освободиться от ненужных веществ с помощью обильной рвоты и поноса, поэтому применять антидиарейные средства (Лопедиум, Имодиум Лоперамид ) нужно разумно и с осторожностью. В тоже время понос и рвота способны вывести из организма человека критическое количество жидкости. Чтобы не допустить обезвоживания, надо пить достаточно много жидкости, и лучше с примесью соли. Во многих аптеках продаются готовые водно-солевые растворы от обезвоживания, однако его можно приготовить и самому, например, смешать в пол стакане воды, чайную ложку соли и ложку сахара.

Насчет приема других лекарственных средств, например антибиотиков, то лучше посоветоваться с врачом и пройти обследование, так как бактерии, по разному чувствительны к антибиотикам, на вирусы они не действуют, а при грибковой инфекции, ее только усугубляют. Поэтому неправильный диагноз и неправильное лечение может усугубить болезнь и увеличить время выздоровления.

Об отравлении, представляющем из себя повышенную угрозу для организма, свидетельствуют сильная мышечная слабость, прерывистость дыхания, признаки обезвоживания, кровь в жидком кале. Врачебная помощь в данном случае крайне необходима, так как требует внутривенного введения жидкости (раствор Рингер-Ацетат, Регидрекс ) и антибиотиков.

При заражении ротавирусом понос и тошнота у взрослого обычно проходят сами по себе. Специфического лечения нет, врачи обычно советуют оставаться дома, тщательно мыть рук после туалета и пить больше жидкости. Если диарея вызвана бактериями, то обычно используют противомикробный препарат Энтерофурил, Фталазол или Нифуроксазид. Очень высокую температуру снижает Парацетамолом. Однако до 38 градусов ее сбивать не следует, так как многие микроорганизмы погибает именно при этом пороге.

Точная диагностика заболевания возможна только при обращении в больницу или поликлинику. Врач, согласно результатам обследования, объяснит, из-за чего появились понос и тошнота, что делать для избавления от симптомов и как справиться с самой болезнью.

Как предотвратить кишечные расстройства и тошноту

Рекомендации по избеганию пищевых отравлений:

1. Воду для питья нужно кипятить.
2. Тщательно проводить термическую обработку употребляемой пищи.
3. Мыть руки, не грызть грязные ногти.
4. Готовить в чистом помещении, используя хорошо вымытые принадлежности.
5. Овощи и фрукты немытыми не есть.
6. Испорченные продукты сразу выкидывать.
7.  Своевременно избавляться от мусора.

Для избегания ротавирусной инфекции рекомендации похожи. Кроме того, следует исключить на время контакт с человеком, которого беспокоят тошнота и понос, вызванные данным очень заразным вирусом.

Профилактикой заболеваний ЖКТ является постоянный контроль за своим питанием, недопустимость курения, исключение употребления алкоголя. Также нельзя пробовать неизвестные вещества, чтобы не допустить внутренних ожогов. Лекарства при болезнях нужно принимать, только следуя указаниям врача.

Следуя данным советам можно значительно снизить риск возникновения проблем в организме. Но если все-таки появились такие тревожные реакции, как понос и тошнота, причины нужно обязательно выяснить, а затем сделать все необходимое для восстановления своего здоровья.

https://youtube.com/watch?v=OSHWVqENeDc%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Почему тошнит и понос одновременно?

Довольно часто понос и рвота наблюдаются на фоне боли в животе. В этом случае причиной могут быть гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, холецистит, панкреатит, хронический гепатит. Если понос и рвота сопровождаются слабостью и головокружением, то причиной может быть вегето-сосудистая дистония.

Как называется болезнь, когда тошнит и понос?

Ротавирусная инфекция Ротавирусная инфекция считается более тяжёлым заболеванием по сравнению с другими кишечными инфекциями. Из-за рвоты и диареи — классических проявлений ротавируса — организм теряет много жидкости. Если её количество не восстановить своевременно, человек может даже умереть.

Что делать, если мутит живот и понос?

При острой диарее и боли в животе нужно сразу обратиться к врачу, чтобы не пропустить кишечную инфекцию. Помните, что если вы заразились сами, то можете заразить и других. Для заболевшего острая кишечная инфекция опасна обезвоживанием. Чтобы предупредить его, пейте больше жидкости5.

Советы

СОВЕТ №1

Если у вас начались понос и тошнота, важно соблюдать режим питья. Убедитесь, что вы потребляете достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Пейте воду, травяные чаи или специальные растворы для регидратации.

СОВЕТ №2

Старайтесь избегать тяжелой и жирной пищи в период болезни. Отдавайте предпочтение легким и легко усваиваемым продуктам, таким как рис, бананы, яблочное пюре и тосты. Это поможет снизить нагрузку на желудок и кишечник.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на симптомы. Если понос и тошнота продолжаются более 24 часов, сопровождаются высокой температурой, кровью в стуле или сильной болью в животе, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования и лечения.