Гастритом на нервной почве называется заболевание, при котором происходит воспаление внутреннего слоя желудка вследствие стрессов и других факторов, негативно влияющих на нервную систему человека. Для данного вида патологии не характерна бактериальная этиология, но лечить его так же важно, так как отсутствие терапии может привести ко многим нежелательным осложнениям. О том, что такое стрессовый гастрит, его симптомах и различных методах лечения можно узнать в данной статье.
Общие сведения и причины
Нормальной работе желудка способствует энтеральная часть вегетативной нервной системы. Под воздействием на нее неблагоприятных факторов нарушается сократительная деятельность органа, вследствие чего происходит спазм сосудов и нарушение его трофики – так развивается гастрит. Постоянное негативное влияние на нервную систему лишь ухудшает ситуацию, повышая риск возникновения язвообразования или онкологического перерождения.
Гастрит на нервной почве возникает посредством следующих факторов:
- периодически возникающие депрессии;
- частые стрессы;
- усталость хронического типа;
- недостаток сна;
- сильное эмоциональное потрясение;
- чрезмерная эмоциональность или раздражительность.
По данным статистики, этим заболеванием, в большинстве случаев, страдает женский пол. Также стоит отметить, что наиболее часто стрессовый гастрит возникает у людей, проживающих в крупных городах – это объясняется напряженным ритмом жизни, гиподинамией, неблагоприятной экологической обстановкой.
Врачи отмечают, что гастрит на нервной почве становится все более распространенным явлением в современном обществе. Симптомы этого состояния могут включать боль в животе, тошноту, изжогу и потерю аппетита. Часто пациенты не связывают свои проблемы с психоэмоциональным состоянием, что затрудняет диагностику. Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к лечению, который включает как медикаментозную терапию, так и психотерапию. Антидепрессанты и успокоительные средства могут помочь снизить уровень стресса, что, в свою очередь, способствует улучшению состояния желудка. Кроме того, врачи рекомендуют изменить образ жизни: уделять внимание физической активности, правильному питанию и техникам релаксации. Это может значительно облегчить симптомы и улучшить качество жизни пациентов.
Клиническая картина
Гастрит от нервов может никак не проявлять себя на ранней стадии. Поэтому с целью своевременного начала лечения и предупреждения осложнений при первых симптомах заболевания рекомендуется обратиться к специалисту. Итак, клиническая картина патологии имеет как общие, так и присущие стрессовому виду признаки.
Общая симптоматика стрессового вида заболевания практически не отличается от типичной формы гастрита. Она включает в себя следующие признаки:
- болевой синдром или дискомфортные ощущения в верхней части живота (эпигастральной области);
- диспепсический синдром: тошнота, приступы рвоты, отрыжка кислым, изжога;
- интоксикационный синдром – слабость, утомляемость, снижение работоспособности;
- ощущение кома в горле;
- метеоризм;
- обложенность языка;
- иногда – диарея или запоры;
- снижение или отсутствие аппетита.
При хронической форме патологии в период обострения наблюдается усиление вышеперечисленных симптомов.
Так как основной причиной данного вида гастрита является стрессовый фактор, то характерная клиническая картина заболевания связана с нарушением работы нервной системы человека. Она включает в себя следующие признаки:
- сонливость или наоборот – отсутствие сна;
- повышенная раздражительность;
- постоянное чувство нервного напряжения;
- апатия;
- боли и неприятные ощущения в области сердца;
- гипотония;
- нарушения ритма;
- тахикардия;
- головные боли.
В зависимости от течения заболевания данные симптомы могут иметь различную интенсивность.
Лечение
Терапия гастрита, возникшего от нервов, всегда должна иметь комплексный подход. Лечение заболевания включает в себя соблюдение диеты, коррекцию образа жизни, прием медикаментозных средств; эффективным методом является и традиционная медицина.
Многие люди, сталкивающиеся с гастритом на нервной почве, отмечают, что стресс и эмоциональное напряжение играют ключевую роль в обострении симптомов. Часто они описывают такие проявления, как боли в животе, тошноту и изжогу, которые усиливаются в моменты тревоги. Важно отметить, что лечение таких состояний требует комплексного подхода. Пациенты делятся опытом, что помимо медикаментозной терапии, значительное облегчение приносит работа с психологом или психотерапевтом. Методы релаксации, такие как йога и медитация, также помогают снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Многие отмечают, что изменение образа жизни, включая правильное питание и физическую активность, способствует уменьшению симптомов и повышению качества жизни.
Диета
Основным немедикаментозным методом терапии заболеваний органов пищеварения является диета. Лечение коррекцией питания при стрессовом гастрите включает в себя следующие принципы:
Читайте также:
- частое питание по малым порциям – до 5-6 раз в сутки;
- последнее употребление пищи должно быть не менее чем за 3 часа до сна;
- рекомендуется употреблять блюда в перетертом или измельченном виде;
- пища варится, запекается, приготавливается на пару;
- ограничиваются газообразующие продукты – свежая капуста, бобовые культуры, виноград;
- ограничиваются продукты, усиливающие кислотность желудочного сока – кислые овощи и фрукты, цитрусовые, алкоголь;
- исключается пища, которая химически неблагоприятно воздействует на внутренний слой желудка – острые, соленые, жирные, жареные блюда;
- исключаются слишком горячие или холодные блюда.
В некоторых случаях можно добиться устранения заболевания, соблюдая лишь рекомендации по питанию.
Коррекция образа жизни
Немаловажным аспектом терапии стрессового гастрита служит изменение образа жизни. Оно подразумевает:
- полноценный сон – минимум 6-8 часов в сутки;
- занятия спортом и гимнастикой;
- адекватные физические нагрузки;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- исключение алкоголя и табакокурения;
- исключение нервного перенапряжения, стрессовых ситуаций;
- занятия йогой или медитацией для контроля над повышенной раздражительностью.
Если контролировать свой стресс и раздражительность достаточно сложно, нужно обратиться за помощью психотерапевта. Он даст необходимые рекомендации по предупреждению и устранению факторов, негативно влияющих на работу нервной системы.
Медикаментозная терапия
Прием медикаментов при стрессовом гастрите направлен на снижение кислотности в желудке, защиту слизистого слоя органа, а также обезболивание. В некоторых ситуациях назначаются препараты, нормализующие работу нервной системы.
Медикаментозное лечение стрессового гастрита проводится при помощи следующих препаратов:
- Антациды – защищают пораженную слизистую оболочку органа от воздействия агрессивной соляной кислоты, некоторые препараты также обладают анальгезирующим действием: «Альмагель», «Маалокс», «Ренни», «Гастрацид», «Фосфалюгель».
- Ингибиторы протонной помпы – снижают кислотность желудочного секрета, устраняют симптомы изжоги – Омепразол, «Омез», «Нольпаза», «Париет», «Лосек».
- Антибактериальные препараты – назначаются при выявлении патогенной флоры (Хеликобактера пилори) – «Амоксиклав», «Авелокс», Доксициклин, Левофлоксацин, Амоксициллин.
- Прокинетики – применяются при сниженной перистальтике кишечника – «Мотилиум», Метоклопрамид, «Церукал», «Реглан».
- Спазмолитические средства – снимают болевой синдром, вызванный напряжением гладкой мускулатуры: «Но-шпа», Дротаверин, «Галидор», Мебеверин.
В терапию стрессового гастрита также входят седативные средства растительного и синтетического происхождения:
- растительные – «Дормиплант», «Меновален», «Ново-пассит», «Персен», «Релаксил»;
- синтетические – «Афобазол», «Тенотен», «Фенибут», Глицин.
Все лекарственные препараты рекомендуется применять только после назначения их врачом.
Народная медицина
Лечить стрессовый гастрит можно и при помощи традиционной медицины. Народные методы помогают справиться с симптомами заболевания благодаря седативному действию. Некоторые из целебных трав также обладают спазмолитическим и ветрогонным эффектом. Ниже представлены наиболее распространенные рецепты:
- Отвар мяты перечной. Для приготовления лекарства, необходимо предварительно измельченные части растения (30 г) залить 300 мл кипятка, затем поставить на медленный огонь на 5 минут. Употреблять готовый отвар по половине стакана 1 раз в сутки.
- Настой ромашки аптечной. Высушенные цветки (5 г) залить 200 мл горячей воды и настаивать в течение четверти часа. Принимать по 100 мл 2-3 раза в сутки.
- Холодный настой пустырника. Измельченное растение (10 г) залить стаканом холодной воды и настаивать 6-8 часов. Употребить лекарственное средство в течение дня.
- Настой из целебных трав. Измельченные части календулы, душицы и пижмы смешать в равном соотношении. Затем 15 г получившейся смеси залить 300 мл кипяченой воды и дать настояться один час. Лекарственное средство выпивается дробно в течение дня.
Благоприятное воздействие на нервную систему также оказывают ванны с добавлением масел лаванды, мелиссы или валерианы.
Вопрос-ответ
Какие основные симптомы гастрита на нервной почве?
Основные симптомы гастрита на нервной почве могут включать боль или дискомфорт в области желудка, тошноту, рвоту, изжогу, а также изменения в аппетите. Эти симптомы могут усиливаться в стрессовых ситуациях.
Как стресс влияет на развитие гастрита?
Стресс может приводить к повышенной выработке желудочной кислоты и нарушению нормальной функции желудка, что в свою очередь может вызывать воспаление слизистой оболочки и развитие гастрита.
Какие методы лечения гастрита на нервной почве наиболее эффективны?
Эффективные методы лечения могут включать медикаментозную терапию для снижения кислотности, а также психотерапию и методы релаксации, такие как йога или медитация, для управления стрессом.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свое психоэмоциональное состояние. Стресс и тревога могут усугублять симптомы гастрита. Рассмотрите возможность практики медитации, йоги или других методов релаксации для снижения уровня стресса.
СОВЕТ №2
Соблюдайте режим питания. Регулярные приемы пищи и избегание острых, жирных и кислых продуктов помогут снизить раздражение желудка. Старайтесь есть небольшими порциями и не пропускать приемы пищи.
СОВЕТ №3
Консультируйтесь с врачом о возможных медикаментах. В некоторых случаях могут быть полезны антациды или препараты, снижающие кислотность. Не занимайтесь самолечением и следуйте рекомендациям специалиста.
СОВЕТ №4
Ведите дневник симптомов и триггеров. Записывайте, какие продукты или ситуации вызывают обострение гастрита. Это поможет вам лучше понять, что именно влияет на ваше состояние, и избежать этих факторов в будущем.
