У мужчин сниженный тестостерон считается мотивом многих неприятных явлений, нацелившие, для «уничтожения» в нём продолжателя рода.
Случай не безнадёжен, подобному есть возможность сопротивляться. Изначально надо удостовериться, что неприятность конкретно в андрогене.
Функции тестостерона
Тестостерон – гормон, вырабатывающийся особенными клетками, «разбросанными» между семенными канальцами яичек.
У мужчин тестостерон устанавливает следующие функции:
- Происходит полноценное развитие всех половых гениталий: яичек, пениса, простаты;
- участвует в возникновении белка в тканях, являющийся строительным материалом мускул: чем выше тестостерона — тем они сильнее развиты;
- увеличивает секрецию пота и меняет его запах;
- он улучшает кровообращение, тем самым гарантируя стабильное возбуждение.
Медицинские специалисты подчеркивают, что низкий уровень тестостерона у мужчин может проявляться через ряд характерных симптомов. Среди них наиболее распространены усталость и снижение энергии, что может негативно сказываться на повседневной активности. Врачи также отмечают, что многие пациенты жалуются на снижение либидо и проблемы с эрекцией, что может привести к психологическим трудностям и ухудшению качества жизни. Кроме того, изменения в настроении, такие как депрессия и раздражительность, также могут быть связаны с дефицитом тестостерона. Важно, чтобы мужчины, испытывающие подобные симптомы, обращались за медицинской помощью для диагностики и возможного лечения, так как раннее вмешательство может существенно улучшить состояние здоровья и общее самочувствие.
Причины низкого тестостерона у мужчин
Имеется несколько моментов, воздействующих на уменьшение андрогена.
- Возраст
При половом созревании увеличивается производство андрогена, а после 30 лет начинает со временем уменьшаться: в год приблизительно на 1%.
- Пагубные привычки
Табакокурение, постоянное потребление большого объёма спиртосодержащих напитков и потребление наркотических средств несут за собой снижение андрогена.
- Медикаменты
Кроме всего некоторые лекарства приводят к низкой выработки андрогена. Это относится к медикаментам для уменьшения холестерина в крови.
- Образ жизни
Среди них есть возможность выделить почти полное неимение физических нагрузок на организм, износ самочувствия нервной системы, ожирение, длительное пребывание в экологически загрязнённом месте и т.д;
- Норма
У мужчин различный гормональный уровень на старте. У одних он сразу повышенный в подростковом возрасте (от 10 нг/мл), у других средний (7нг/мл), а у остальных (от 4 нг/мл). Уменьшение изначального уровня на 2-3 нг/мл у всех создаёт определённые признаки, но при этом уровень андрогена различный.
Читайте также:
Потому высококвалифицированные доктора для разрешения вопроса о рациональности использования заместительной гормональной терапии (ЗГТ) изначально учитывают жалобы больного.
Симптомы дефицита тестостерона
- Сниженная эрекция
У мужчин тестостерон значим в половом возбуждении. С взрослением парни смогут чувствовать упадок возбуждения.
Тестостерон и близость — едины. Признаками его дефицита смогут быть:
- Понижение возбуждения в интимных отношениях;
- сексуальное расстройство;
- низкий объём семенной жидкости.
Эти 3 обстоятельства воздействуют на качество полового акта. Не соблюдение какого-то одного из них, подведёт секс к 0.
Большинство парней испытывают естественное понижение половое возбуждение соответственно старения. Впрочем, у кого андроген низкий по иным основаниям, тоже ощущают резкое понижение сексуального желания.
Вопреки распространённому мнению, сексуальное желание, зачастую не взаимодействует с недостатком мужского гормона.
- Проблемы с сексуальным возбуждением
Тогда как андроген активизирует мужскую эрекцию, кроме того он поддерживает при достижении и сохранении полового возбуждения. Лишь андроген не приводит к возбуждению, но активизирует мозговые окончанья, для выработки окиси азота.
Однако половой гормон относится только к одному из множества моментов, способствующие нормальному возбуждению.
Эксперименты не дозволяют сделать конкретный вывод, что ЗГТ тестостероном результативна в лечении нарушения сексуального желания: приблизительно в 50 % исследований он оказывался непродуктивным.
Много иных факторов смогут вызывать эрекцию, например:
- Наследственная предрасположенность;
- Осложнения с щитовидной железой;
- Повышенное кровяное давление;
- Травмы репродуктивных органов;
- Табакокурение;
- Потребление алкогольных напитков;
- Депрессивное состояние;
- Перенапряжение;
- Волнение.
Мужчины, сталкивающиеся с низким уровнем тестостерона, часто делятся своими переживаниями и симптомами, которые значительно влияют на качество жизни. Многие отмечают снижение энергии и усталость, что затрудняет выполнение повседневных задач. Часто упоминается и снижение либидо, что может привести к проблемам в отношениях. Некоторые мужчины также сообщают о трудностях с концентрацией и ухудшении памяти, что вызывает беспокойство и стресс. Физические изменения, такие как увеличение жировой массы и потеря мышечной массы, становятся заметными, что также влияет на самооценку. Важно, чтобы мужчины не игнорировали эти симптомы и обращались за медицинской помощью, так как ранняя диагностика может существенно улучшить качество жизни.
Последствия
Сниженный андроген сможет повлиять на эрекцию, но отнюдь порой считается фактором её нарушения. ЗГТ андрогеном лишь в 50% ситуаций результативна в её терапии.
- Низкий объём спермы
Тестостерон вырабатывает семенную жидкость, способствующую активности сперматозоидов. Мужчины с уменьшенным андрогеном зачастую наблюдают уменьшение объёма своего семени при семяизвержении.
- Алопеция
Андроген способствует волосяному росту. Уменьшение его объёма отражается на количестве волос, парни лысеют.
- Хроническая утомляемость
Низкий тестостерон отрицательно сказывается на жизненной активности, больные указывают на увеличенную усталость.
- Снижение мышечной массы
Кроме всего тестостерон благоприятствует развитию мускул. Дефицит андрогена изменяет баланс между жиром и мышц: 2-ая уменьшается, 1-ая увеличивается.
- Ожирение
Наличие «пивного животика» говорит о высоком содержании в крови эстрогенов — гормонов, губительно воздействующих на производство андрогена.
-
Читайте также:
Учёные предполагают, что это возникает из-за несоответствия между андрогеном и эстрогеном (половым гормоном женщин).
- Истончение костей
Половой гормон укрепляет кости, а его сниженный уровень провоцирует развитие остеопороза и расположенности к переломам.
Низкий андроген, в особенности предпенсионного возраста, приводит к утончению костей и большей расположенности к переломам.
- Расстройство сна
Помимо что пониженный андроген считается ответственным за упад активности, он ещё сможет приводить к возникновению бессонницы.
Здесь ЗГТ не помогает, а сможет наоборот приводить к возникновению одышки во сне.
Расстройство сна приводит к ещё большему уменьшению андрогена.
- Смена настроения
Мужчины с низким андрогеном смогут испытывать смену настроения. Загруженность на работе, проблемы в семье, длительные депрессии — всё это сможет спровоцировать появление серьезных гормональных расстройств.
Вышеперечисленные признаки недостатка тестостерона смогут быть последствием тяжёлых патологий!
Вышеперечисленные признаки смогут быть как последствием дефицита андрогена, естественных процессов старения, так и основаниями некоторых заболеваний:
- Патология железы внутренней секреции;
- Повреждение яичек;
- Инфекционные болезни;
- Венерические заболевания;
- Побочные действия медикаментов;
- Потребление спиртосодержащих напитков;
- Генетические нарушения, которые воздействуют на яички;
- Сложности с питуитарной железой.
-
Читайте также:
Выяснить настоящий мотив сможет лишь доктор.
Что делать с низким тестостероном?
Вне зависимости, что считается основанием сниженного тестостерона, случай не является безнадёжным. Есть несколько способов (легальных и нелегальных), для его увеличения и избавления от проблемных влияний.
- Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) тестостероном
ЗГТ — введение в организм специальных доз гормона, для искусственного его урегулирования.
Имеется несколько способов для введения тестостерона:
- Инъекционные средства;
- Медикаменты;
- Гели, пластыри, мази;
- Гранулы.
Мужчины, занимающие спортом применяют анаболические стероиды и бустеры гормона для его увеличения. Впрочем, спортсмены фактически не входят в группу риска сниженного тестостерона.
Спортивные препараты для поднятия андрогена (бустеры), помимо всего некоторые натуральные продукты с подобной функцией, наиболее безопасные для здоровья, чем стероиды.
Использование стероидов сможет повлечь за собой серьёзные побочные воздействия, временами необратимые.
Докторами не рекомендована терапия тестостероном, у кого высокий риск онкологии предстательной железы.
- Понижение излишних кг и физическая активность
Физическая активность и нормализация веса считаются естественными обстоятельствами для повышения либо препятствия уменьшению андрогена.
- Потребление транквилизаторов для улучшения сна
Транквилизаторы смогут наладить сон, что приводит к высокому уровню гормона.
Чем взрослее мужчина, тем вероятнее, что андроген меньше нормы.
Пониженный андроген (меньше 300 нг/дл) выражается многими неприятными показателями.
Допустимо увеличить гормон у мужчин неопасными методами, и с использованием анаболических средств с опасностью серьёзных посторонних воздействий.
Не нужно самостоятельно диагностировать и потреблять медикаменты. Посещайте докторов. С целью определить осложнение, предостаточно лишь сдать анализ на андроген. Помимо всего доктор сумеет выяснить настоящий мотив его дефицита.
Вопрос-ответ
Какие физические изменения могут указывать на низкий уровень тестостерона?
Низкий уровень тестостерона может проявляться в виде уменьшения мышечной массы, увеличения жировых отложений, особенно в области живота, а также снижением плотности костей, что может привести к остеопорозу.
Как низкий тестостерон влияет на эмоциональное состояние мужчин?
Мужчины с низким уровнем тестостерона могут испытывать депрессию, раздражительность, усталость и снижение общего настроения. Эти эмоциональные изменения могут значительно повлиять на качество жизни и межличностные отношения.
Как можно диагностировать низкий уровень тестостерона?
Диагностика низкого уровня тестостерона обычно включает анализ крови, который измеряет уровень тестостерона в организме. Важно проводить тестирование в утренние часы, когда уровень гормона наиболее высок. Также врач может оценить симптомы и провести дополнительные исследования для исключения других заболеваний.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на изменения в вашем настроении. Низкий уровень тестостерона может вызывать депрессию, раздражительность и усталость. Если вы заметили, что ваше настроение стало хуже без видимых причин, это может быть сигналом о необходимости проверки уровня гормонов.
СОВЕТ №2
Следите за физической активностью. Уменьшение мышечной массы и увеличение жировой ткани могут быть признаками низкого тестостерона. Регулярные тренировки, особенно силовые, могут помочь повысить уровень тестостерона и улучшить общее состояние здоровья.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на сексуальное здоровье. Снижение либидо и проблемы с эрекцией могут быть связаны с низким уровнем тестостерона. Если вы столкнулись с такими проблемами, не стесняйтесь обратиться к врачу для консультации и возможного обследования.
СОВЕТ №4
Следите за качеством сна. Низкий уровень тестостерона может быть связан с нарушениями сна, такими как бессонница или апноэ. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество качественного сна, так как это может положительно сказаться на вашем гормональном фоне.
