Плохо стоит член — что делать и как лечить слабую эрекцию

Слабая эрекция всегда плохо сказывается на психологическом состоянии любого мужчины. Если у вас плохо стоит половой член, это может быть как признаком физических проблем со здоровьем, так и невротических расстройств. Если у вас систематические проблемы – идите на консультацию со специалистом.

А в этой статье мы рассмотрим причины и способы решения проблемы слабой эрекции у мужчин любой возрастной группы.

Причины проблем с эрекцией

Проблемы с эрекцией часто принимают за естественные проблемы в связи с возрастными изменениями в мужском организме. Однако, проблемы с потенцией во время секса иногда проявляются как у мужчин до 30 лет, так и у людей старшего возраста эпизодически.

Это могут быть врожденные и полученные в течение жизни дефекты, патологии, болезни, психологические проблемы или стрессовые ситуации. С медицинской точки зрения, все проблемы с эрекцией делят на несколько групп.

Слабая эрекция — это проблема, с которой сталкиваются многие мужчины, и врачи подчеркивают, что важно не игнорировать ее. Причины могут быть как физическими, так и психологическими. К ним относятся заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет, гормональные нарушения, а также стресс и тревога. Врачи рекомендуют обратиться к специалисту для диагностики и выявления причин.

Лечение может включать изменения в образе жизни, такие как отказ от курения, умеренное употребление алкоголя и регулярные физические нагрузки. В некоторых случаях могут быть назначены медикаментозные препараты, улучшающие кровообращение. Психотерапия также может помочь, особенно если проблема связана с эмоциональным состоянием. Главное — не стесняться и искать помощь, так как своевременное обращение к врачу может значительно улучшить качество жизни.

Проблемы с эрекцией излечиваются в 98%! | Эректильная дисфункция | Импотенция.

Физиологические проблемы

Затухание половой функции мужчины после 40 лет зачастую происходит из-за хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. У большинства мужчин за 40 наблюдается систематически повышенное давление по утрам, что указывает на первые симптомы гипертонической болезни.

У мужчин после 35 лет часто встречается ишемическая болезнь сердца, которая проявляет себя в виде проблем с кровообращением сердца из-за поражения коронарных сосудов. То есть, эректильная дисфункция может быть первым звонком о проблемах со здоровьем сердца.

Слабая эрекция также может быть вызвана проблемами с гормональным балансом, что указывает на болезнь щитовидной железы. Половой член может плохо стоять из-за недостатка тестостерона – мужского гормона.

Сахарный диабет также может стать причиной плохого поднятия полового члена в постели. Это связано с серьезными изменениями в кавернозной ткани и сосудах при данном заболевании.

Психологические и внешние проблемы

Причиной слабой эрекции могут быть психологические проблемы:

• Хроническое недосыпание, усталость;
• Депрессия;
• Страх из-за неудач в постели в прошлом;
• Негативные события в жизни – развод, физические травмы и т.д.

Проблемы с эрекцией — это тема, о которой многие мужчины предпочитают молчать, хотя она затрагивает значительное количество людей. Часто такие ситуации вызывают стыд и неуверенность, что может усугубить проблему. Важно понимать, что слабая эрекция может быть вызвана как физическими, так и психологическими факторами. Стресс, усталость, депрессия или проблемы в отношениях могут негативно сказаться на сексуальной функции.

Для начала стоит обратиться к врачу, который поможет выявить возможные медицинские причины, такие как гормональные нарушения или сердечно-сосудистые заболевания. В некоторых случаях может помочь изменение образа жизни: регулярные физические нагрузки, здоровое питание и отказ от вредных привычек. Психотерапия и консультации с сексологом также могут оказать положительное влияние. Главное — не оставаться наедине с проблемой и искать пути её решения.

Как избежать ухудшения эрекции? // Плохая эрекция // Либидо // Симптомы низкого тестостерона

Травматические проблемы

Проблемы с мужской силой могут быть вызваны нарушениями в работе ЦНС и периферических нервов. Из-за этого осложняется прохождение нервных импульсов по организму, и проявляется ослаблении эрекции. Половой член может плохо стоять из-за физических травм таза или пениса, недавних хирургических операций.

Наркологические проблемы

Даже легкие наркотики грозят необратимыми изменениями в половой системе мужчины и снижению либидо. Слабая эрекция, как правило, уже начинается после 2 месяцев частого употребления наркотических веществ.

Помимо этого, каждому мужчине, который курит и злоупотребляет алкогольными напитками, присущи проблемы с потенцией. Алкоголь вызывает проблемы с давлением, что ведет к проблемам с кровообращением, а значит и мужской силой.

При чрезмерном употреблении алкоголя нарушается потенция, вне зависимости от крепости напитков.

Если молодой человек регулярно пьет пиво, то уже после 30 лет могут начаться проблемы по мужской части.

Ятрогенные проблемы

Проблемы с потенцией могут быть вызваны из-за приема лекарств. Многие препараты, которые продают без рецепта, могут нарушить гормональный фон и повлиять на мужские функции. Обратите внимание на следующие категории медикаментов:

• Антидепрессанты;
• Антигистаминные;
• Мочегонные средства;
• Транквилизаторы;
• Противоэпилептические препараты;
• Анаболики и другие средства для роста мышечной массы;
• Нестероидные противовоспалительные лекарства.

Какой врач лечит слабую эрекцию

Как повысить потенцию. Повышение потенции у мужчин, лечение импотенции. Восстановление эрекции. 18+

При проблемах с мужским здоровьем нужно записаться на прием либо к андрологу, либо к сексологу. Эти специалисты соберут анамнез и выясняют истинную причину недомогания. В случае затруднения, вас направят на дальнейшие обследования. Возможно вы попадете к:

1. Психотерапевт;
2. Онколог;
3. Хирург;
4. Невролог;
5. Кардиолог;
6. Уролог;
7. Эндокринолог;
8. Нефролог.

Процесс диагностирования

Для выявления проблемы проводится следующие этапы диагностики:

• Личная беседа;
• Изучение жалоб;
• Сбор и анализ анамнеза;
• Физический осмотр;
• Анализ крови;
• Проверка уровеня тестостерона;
• Анализ на рак;
• Сдача анализа мочи;
• Обследование ультразвуком;
• Тест на утреннюю эрекцию;
• Артериография пениса.

Как усилить эрекцию

После выявления причины, можно начинать лечение. Учтите, что выбор метода строго зависит от того, была ли слабая эрекция единичным случаем, или постоянным.

Лекарственные препараты

Для лечения слабой эрекции применяются различные препараты.

1. Алпростадил часто назначается при проблемах с потенцией. Этот препарат расслабляет мышцы кавернозных тел и способствует улучшению кровотока, что положительно сказывается на эрекции.
2. Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 благоприятно влияет на мужскую потенцию. За счет усиления кровотока в области таза, улучшается либидо и мужская сила.
3. Если проблема с потенцией связана с низким уровнем тестостерона, то для лечения отлично подойдет андриол и подобные ему препараты. Он увеличивает уровень тестостерона в крови, возвращая вас в строй.
4. Из биологически активных добавок можно рассмотреть тонгкат. Препарат на растительной основе заметно усиляет либидо и улучшает эрекцию.

Все лекарства и медицинские препараты для потенции мы собрали в этом материале.

Народные средства

Различные травы и настойки также могут быть полезны при нарушениях по мужской части. Многие натуральные компоненты улучшают кровообращение, расслабляют организм и очищают кровеносные сосуды. К тому же, народные средства зачастую не имеют негативных побочных эффектов, но консультация у специалиста все же не будет лишней. Рассмотрите следующие варианты:

• Морковный или гранатовый сок;
• Настойка из шиповника, рябины и крыжовника;
• Имбирь;
• Чай с облепихой.

Физические упражнения

Как показывает практика, физически активные и спортивные мужчины крайне редко сталкиваются со слабой эрекцией. Поэтому начните хотя бы вести активный образ жизни – меньше сидеть на месте, больше двигаться. Желательно делать зарядку по утрам.

Если вы решили ходить в спортзал, то тщательно выбирайте упражнения, рекомендуется консультация со специалистом, то есть тренером. Неправильной техникой выполнения того или иного упражнения можно только навредить своего организму, и мужской составляющей в том числе.

Также избегайте любых препаратов, ускоряющих набор мышечной массы, они негативно влияют на потенцию и тогда все упражнения будут впустую.

Рекомендуем к прочтению полное руководство по физическим упражнениям для потенции.

Правильное питание

При правильном питании, организм получает весь спектр полезных веществ, витаминов, минералов и микроэлементов. Это, естественно, укрепляет как здоровье в целом, так и мужскую силу. Старайтесь есть меньше жирного, фастфуда и тому подобных вещей. Добавьте в рацион свежие фрукты и овощи.

Конкретно для усиления потенции рекомендуются следующие продукты:

1. Морепродукты – раки, кальмары, креветки;
2. Мясо – Говядина, курица, индейка;
3. Зелень – петрушка, укроп, шпинат;
4. Орехи – грецкие, кедровые, мускатные;
5. Молочные продукты – сметана, кефир, творог.

Распределить питание в течение дня рекомендуется на 4 раза, равно удаленных друг от друга по времени. Также полезным будет пить 2 литра негазированной вода ежедневно.

Более подробно про правильное питание для улучшения потенции читайте в этой статье.

Хирургический способ

Лечение хирургическим методом допускается только в крайних случаях. Такой способ может быть назначен лечащим врачом если у вас критическое нарушение кровообращения из-за сосудистых патологий.

Психотерапия

Зачастую проблемы со слабой эрекцией носят психологический характер. Если проблемы в постели появляются на почве стресса, депрессии или апатии, то рекомендуется обратиться к психологу за консультацией.

Главное – не стесняться. Опытный психолог с легкостью определит вашу проблему и поможет вам с ней справиться. В первую очередь, врач поможет вам с самооценкой, определиться в себе, поможет избавиться от негатива и расслабиться. После таких сеансов психотерапии вы сможете зажить половой жизнью заново и с новыми силами.

Возможные осложнения

Всегда стоит следить за своим здоровьем. Даже при единичном проявлении слабой эрекции стоит принять необходимые меры предосторожности. Запущенная проблема в будущем может привести к импотенции – то есть вы утратите возможность естественной эрекции как таковой.

Плохой стояк может быть симптомом какого-то заболевания сердечно-сосудистой или дыхательной системы. Если же проблемы психологические, то обратиться к психотерапевту никогда не будет лишним, лучше перестраховаться.

А такие вещи, как злоупотребление алкоголем, курение или накортики и так понятно – не стоит употреблять ни одно из этих веществ, ведь они вредят не только половой жизни, но и здоровью в целом.

Профилактические меры

Для предотвращения слабой эрекции стоит всегда соблюдать профилактику. Не перетруждайтесь на работе, на выходных отдыхайте на природе. Старайтесь не перегружаться и не допускать стрессов или депрессий. Активный отдых всегда поможет вам перезагрузиться и чувствовать себя лучше – это может быть поездка на море или в горы. На крайний случай – хотя бы на дачу или ближайшую базу отдыха.

Активный образ жизни и спорт также никогда не будут лишними. Если можете – начните бегать по утрам и ходить в спортзал или бассейн. На крайний случай – хотя бы делайте утреннюю зарядку. Если у вас сидячая работа – делайте перерывы и двигайтесь.

Непосредственно во время полового акта не замыкайтесь – выбирайте те позы, в которых вам удобнее и вы чувствуете себя наиболее уверенно.

Также рекомендуется ежегодно посещать врача для профилактического осмотра. Чем старше вы становитесь, тем больше вероятность возникновения у вас каких-либо заболеваний, не только связанных с потенцией.

Вопрос-ответ

Какие могут быть причины слабой эрекции?

Слабая эрекция может быть вызвана различными факторами, включая стресс, тревогу, депрессию, гормональные нарушения, проблемы с кровообращением, а также побочные эффекты некоторых медикаментов. Важно провести медицинское обследование, чтобы определить конкретные причины и выбрать подходящее лечение.

Как можно улучшить эрекцию без медикаментов?

Для улучшения эрекции без медикаментов можно попробовать изменить образ жизни: заниматься регулярной физической активностью, придерживаться сбалансированной диеты, избегать алкоголя и курения, а также практиковать методы релаксации, такие как медитация или йога. Также полезно наладить эмоциональную связь с партнером и обсудить свои переживания.

Когда стоит обратиться к врачу по поводу проблем с эрекцией?

Обращаться к врачу следует, если проблемы с эрекцией сохраняются более нескольких недель, сопровождаются другими симптомами, такими как боль или изменения в мочеиспускании, или если они вызывают значительный стресс и беспокойство. Специалист сможет провести необходимые обследования и предложить эффективные методы лечения.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Если вы заметили, что у вас регулярно возникают проблемы с эрекцией, важно не откладывать визит к специалисту. Врач сможет провести необходимые обследования и выявить возможные причины, такие как гормональные нарушения или заболевания сердечно-сосудистой системы.

СОВЕТ №2

Измените образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, могут значительно улучшить вашу эректильную функцию. Попробуйте включить в свой рацион больше фруктов, овощей и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами.

СОВЕТ №3

Управляйте стрессом. Психологические факторы, такие как стресс, тревога и депрессия, могут негативно влиять на эрекцию. Рассмотрите возможность занятий медитацией, йогой или другими методами релаксации, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее психоэмоциональное состояние.

СОВЕТ №4

Обсудите проблемы с партнером. Открытое общение с вашим партнером может помочь снизить напряжение и улучшить интимные отношения. Совместное обсуждение ваших переживаний и ожиданий может привести к более глубокому пониманию и поддержке друг друга.