Холестерин сегодня обвиняют во многих заболеваниях, сокращающих жизнь человека, но без этого вещества люди просто не смогли бы жить, ведь оно участвует выработке гормонов, витаминов, желчных кислот и во многих других процессах. Чтобы «дружить» с ним и не допускать его повышения, достаточно правильно питаться, заниматься спортом и хорошо спать. Но иногда человек забывает о таких простых правилах и ему требуется чистка сосудов от холестерина, препараты для которой можно найти в аптеке или дома на кухне.
Способы чистки
Многие даже в 21 веке остаются сторонниками безлекарственного лечения, дабы не «загрязнять» организм, но что действительно поможет почистить сосуды: снижающие холестерин лекарства или народные методы? Ответ, однозначно, в пользу первых, ведь для регуляции содержания ЛПНП в крови необходимы мощные активные вещества, способные изменять работу печени и других органов.
Домашние методы станут неплохим дополнением и помогут быстрее справиться с накопленным на стенках сосудов холестерином в виде бляшек, но как самостоятельная очистка они не подойдут.
Врачи отмечают, что чистка сосудов от холестерина является важной частью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Существуют разные подходы к этой задаче, включая как медикаментозные препараты, так и народные методы. Специалисты подчеркивают, что фармацевтические средства, такие как статины, могут эффективно снижать уровень холестерина, однако их применение должно быть строго контролируемым и назначаться врачом.
С другой стороны, народные методы, такие как использование чеснока, лимона и оливкового масла, также имеют своих сторонников. Врачи предупреждают, что хотя эти средства могут быть полезны в качестве дополнения к основной терапии, они не заменяют традиционные методы лечения. Важно помнить, что перед началом любых процедур по очищению сосудов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и выбрать наиболее подходящий метод.
Лекарственные препараты
Медицина сегодня предлагает немало средств для чистки сосудов от холестериновых бляшек, выделяется 4 основных группы:
- статины;
- фибраты;
- ингибиторы всасывания липидов;
- кардиопротекторы.
Препараты каждой группы обладают определенным видом воздействия на организм, поэтому прежде, чем начинать пить эти таблетки, изучите, как именно они будут работать.
Статины
Статины – противосклеротические препараты, ингибирующие синтез холестерина в клетках печени. Большая часть ЛПНП попадает в организм не с едой, а производится в нем самом, поэтому для чистки сосудов от холестериновых бляшек необходимо регулировать этот процесс.
Лечение статинами длится от 2 до 5 месяцев, при этом их нельзя сочетать с большинством медикаментов, поэтому назначить их и правильно скомбинировать с другими препаратами может только врач.
Многие люди активно обсуждают методы чистки сосудов от холестерина, как с помощью препаратов, так и народными средствами. В аптеке можно найти множество медикаментов, которые обещают снизить уровень холестерина и улучшить состояние сосудов. Однако не все доверяют фармацевтическим продуктам, предпочитая натуральные методы. Чеснок, лимон, имбирь и различные травяные настои становятся популярными средствами для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Некоторые утверждают, что народные рецепты более безопасны и имеют меньше побочных эффектов, в то время как другие подчеркивают важность консультации с врачом перед началом любого лечения. Важно помнить, что эффективность различных методов может варьироваться, и подход к чистке сосудов должен быть индивидуальным. В конечном итоге, здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки остаются основными факторами, способствующими поддержанию нормального уровня холестерина.
Фибраты
Фибраты – таблетки, регулирующие липидной обмен организма и работу печени. Эти препараты устраняют главную причину появления холестериновых бляшек – нарушение обменных процессов, вызванных гормональным дисбалансом, сбоями в работе пищеварительных органов (печени, кишечника, поджелудочной железы).
Фибраты подходят для чистки сосудов от излишков ЛПНП у людей, страдающих ожирением, сахарным диабетом, циррозом печени. Они улучшают всасывание жирных кислот, снижая при этом уровень холестерина в крови.
Ингибиторы всасывания
Несмотря на то что немало холестерина синтезируется печенью, он не вреден для организма, так как имеет нормальную плотность. А вот с пищей в организм поступает еще и «вредный» его брат, обладающий более низкой плотностью, из-за которой он часто не используется телом, а откладывается на сосудах.
Чтобы очистить организм от «некачественного» холестерина, можно использовать ингибиторы всасывания, таблетки будут блокировать усвоение липидов в кишечнике. Не вызовет ли такая терапия нехватки этого важного вещества? Как только тело ощутит, что с пищей стало поступать меньше холестерина, оно начнет синтезировать его больше, но он будет качественным и не отложится в виде бляшек.
Использовать такие лекарства необходимо с осторожностью, ведь они влияют на гормональный фон и липидный обмен человека, их нельзя пить при заболеваниях печени и кишечника, поэтому не принимайте их без консультации у врача.
Кардиопротекторы
В эту группу входит множество медикаментов, но для снижения холестерина в крови используются гликозиды, станолы и растительные стеролы. Эти очищающие сосуды таблетки более безопасны, ведь в их составе значительно больше растительных компонентов, которые добываются из лекарственных трав, растений, иногда фруктов и овощей.
Такие «натуральные» лекарства улучшают обмен ЛПНП, нормализуют работу печени, регулируют микроциркуляцию в сердечной мышце. Растительные стеролы, станолы и гликозиды имеют похожую с холестерином молекулярную структуру, поэтому организм может использовать их для всех процессов, где раньше требовался ЛПНП.
Интересно, что когда в начале 21 века европейские ученые узнали об противосклеротическом эффекте выше упомянутых веществ, они научились добывать их из растительных продуктов и добавлять в пищу, потенциально содержащую много «вредного» холестерина (маргарин, полуфабрикаты, сладости). Сегодня на полках магазинов можно встретить даже соки, хлеб, молочные продукты, в которые станолы, стеролы и гликозиды «подмешали» для профилактики проблем с холестерином у людей.
Домашние рецепты
Каждый растительный продукт имеет определенный химический состав, содержит вещества, по-разному влияющие на организм человека. Выше говорилось о препаратах, на основе трех добытых из растений веществ, но ведь употреблять их можно не только в виде таблетки.
Люди давно заметили снижающие холестерин свойства некоторых совсем непримечательных продуктов, которые при употреблении облегчали боли в печени и сердце, улучшали самочувствие и снижали вес.
Чеснок
Этот продукт чтят тибетские монахи, у них существует множество рецептов настоек и блюд с чесноком для чистки сосудов от холестериновых бляшек, солей тяжелых металлов, токсинов.
Для приготовления классической чесночной настойки нужно:
- взять 300-400 грамм очищенного от шелухи чеснока;
- пропарить его 5 минут на водяной бане;
- измельчить в блендере;
- сложить получившуюся массу в стеклянную банку;
- залить ее 300 мл водки;
- дать настойке постоять в холодном темном месте месяц;
- после этого профильтровать ее через марлю в другую посуду, плотно закрыть.
Употреблять эту настойку необходимо по половине чайной ложки трижды в день перед приемом пищи, запивать желательно обычной водой.
Сок из сельдерея
Сельдерей – полезнейший продукт, он нормализует давление, помогает очистить сосуды от атеросклеротических бляшек, борется с лишним весом, улучшает выработку ферментов в желудке, налаживает работу почек. Для снижения уровня холестерина в крови можно употреблять его в сыром или печеном виде, но наиболее эффективным будет сок из этого растения:
- нужно взять 300 грамм стеблей сельдерея;
- 50 грамм его корня;
- промыть их, выжать сок при помощи соковыжималки.
Оставшуюся кашицу можно использовать для приготовления различных блюд, например, фалафель или овощной запеканки.
Выпивать ежедневно по стакану такого сока за 20-30 минут до завтрака в течение месяца, а потом сделать недельный перерыв.
Хвоево-шиповниковый отвар
Этот отвар прост в приготовлении, содержит только натуральные продукты, а, главное, не опустошит семейный бюджет, ведь часть ингредиентов уже есть дома, а некоторые из них можно и вовсе взять на улице.
- Сорвать 500 грамм здоровой и чистой хвои (желательно это делать в лесу или вдали от дорог), этого количества хватит на неделю лечения.
- В аптеке найти сушеные плоды шиповника (можно взять свежие).
- На кухне оставить шелуху от лука после приготовления обеда. Теперь все необходимые ингредиенты готовы.
- Для приготовления отвара взять 3 столовые ложки хвои, замочить ее на 5 минут в кипятке.
- Измельчить в кофемолке или блендере 2 столовые ложки плодов шиповника.
- Взять стеклянную банку, переложить туда хвою, шиповниковую массу и добавить к ним 3 столовые ложки измельченной луковой шелухи.
- Залить смесь литром кипятка, оставить на ночь.
- С утра профильтровать отвар через марлю.
Чтобы очистить сосуды от холестериновых бляшек нужно пить по 300 мл отвара трижды в день перед едой. Желательно на время лечения отказаться от жирной пищи и сладкого. Курс приема отвара составляет 2 недели, после этого необходимо сделать недельный перерыв.
Механическое очищение
Помогают очистить сосуды от атеросклеротических бляшек не только препараты, снижающие уровень холестерина, и народные рецепты, но и механические методы фильтрации крови. У пациента забирают 200-500 мл крови, пропускают ее через специальный фильтр, который задерживает токсины, соли и ЛПНП, а потом ее возвращают обратно в кровоток. Эта методика помогает больным атеросклероза на 5-7 дней чувствовать облегчение симптомов.
Самостоятельно для очищения сосудов можно использовать таблетки и народные методы, но нужно помнить, что последние не могут быть самостоятельным методом лечения. Перед употреблением любых лекарственных препаратов следует внимательно изучить их эффекты и ознакомиться с противопоказаниями.
https://youtube.com/watch?v=LFGDX_29r1g%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Какая трава растворяет холестерин?
Трава василистника, володушки, горца, дербенника, донника, страхополоха, зверобоя, золотарника, зюзника, клевера, люцерны, медуницы, мяты, первоцвета, ряски, синеголовника, сурепки, чабреца, чернобыльника, шалфея и ярутки также способствуют снижению уровня холестерина.
Что хорошо выводит холестерин из организма?
ЗерновыеПостные рыба и мясоОбезжиренные молочные и кисломолочные продуктыТворогРастительные маслаЛегкие сладости (щербеты, фруктовые пюре)
Какой напиток чистит артерии?
Травяной чай «Холестерин» Он состоит из различных натуральных компонентов: зелёный чай, ромашка, мелисса, плоды боярышника, перечная мята, роза, гибискус, мятное масло, тысячелистник, артишок. Напиток нормализует липидный обмен, очищает сосуды и улучшает работу печени.
Как быстро понизить холестерин в крови народными средствами?
Сократите потребление пищевого жира. Переключитесь на оливковое масло. Не ешьте много яиц. Налегайте на бобовые. Следите за массой тела. Ешьте больше фруктов. Овес и ячмень выводят холестерин и жиры. Позовите на помощь морковь. Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом любой чистки сосудов, будь то с помощью препаратов или народных методов, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных осложнений и выбрать наиболее подходящий способ для вашего организма.
СОВЕТ №2
Включите в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Клетчатка помогает снизить уровень холестерина и улучшить общее состояние сосудов.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, способствуют улучшению кровообращения и помогают поддерживать нормальный уровень холестерина.
СОВЕТ №4
Попробуйте народные средства, такие как настойки из чеснока, лимона или имбиря, которые могут помочь в очищении сосудов. Однако помните, что такие методы должны использоваться в дополнение к основному лечению и под контролем врача.