Почему парень быстро кончает – популярные причины

Причины, из-за которых люди начинают задаваться вопросом, почему мужчина быстро кончает в постели, можно условно поделить на 2 категории:

• Физиологические;
• Психологические.

Почему это происходит

• Повышенная чувствительность;
• Малознакомая партнерша;
• Нервы или депрессия;
• Частые недосыпания;
• Отсутствие своего места для интимной жизни;
• Недостаток опыта половой жизни;
• Отсутствие спокойной обстановки;
• Болезни простаты;
• Травмы позвоночника;
• Курение;
• Злоупотребление алкоголем;
• Гормональные сбои;
• Страх неудачи;
• Побочные эффекты от антидепрессантов;
• Страх подхватить венерическое заболевание;
• Отсутствие понимания, как делать правильно;
• Неразвитые мышцы таза;
• Сидячий образ жизни;
• Неправильное дыхание;
• Стеснение перед партнершей;
• Плохой выбор позиции;
• Боязнь случайной беременности;
• Давление временных рамок.

Согласно мнению врачей, быстрая эякуляция у мужчин может быть вызвана множеством факторов. Одной из основных причин является психологический аспект, включая стресс, тревогу и неуверенность в себе. Эти эмоции могут мешать сосредоточиться на процессе и приводить к преждевременной эякуляции. Физиологические причины также играют важную роль. Например, нарушения в работе нервной системы или гормональные дисбалансы могут влиять на скорость семяизвержения. Кроме того, недостаток опыта и навыков в интимной жизни может способствовать возникновению данной проблемы. Врачи подчеркивают, что для решения этой ситуации важно обратиться за помощью к специалисту, который сможет выявить конкретные причины и предложить подходящее лечение.

Преждевременная эякуляция или почему мужчины быстро кончают

Как преодолеть этот недуг – основные способы

Тренировка мышцы любви

• Эта мышца отвечает за контроль мочеиспускания, именно с её помощью человек может контролировать свою струю мочи.
• Каждый сталкивался с ситуацией, когда кто-то открывает дверь в туалет и вы резко останавливаете струю мочи на инстинктивном уровне. Это делается именно за счет этой мышцы.
• Суть тренировки в том, что надо каждый день напрягать эту мышцу в туалете. Начните это делать когда вы идете в туалет, со временем тренируйтесь в любом месте, все равно никто не видит.
• Можете напрягать как на 3-5 секунд, так и на 15-20, как вам удобнее.
• Регулярные тренировки позволят вам лучше контролировать свои эякуляции в постели с любимой.

Многие мужчины сталкиваются с проблемой преждевременной эякуляции, и это вызывает беспокойство как у них самих, так и у их партнерш. Одной из распространенных причин является высокая степень возбуждения, когда эмоции и физическое волнение берут верх над контролем. Стресс и тревога также играют значительную роль: мысли о том, как понравиться партнеру или страх неудачи, могут привести к быстрому завершению полового акта. Физические факторы, такие как недостаток опыта или определенные медицинские состояния, также могут способствовать этой проблеме. Важно помнить, что открытое общение с партнером и, при необходимости, консультация с врачом могут помочь найти решение и улучшить интимную жизнь.

ВОТ почему мужчина БЫСТРО кончает! Метод 100%

Сжимайте своего друга под основанием

• Когда вы уже подходите к оргазму, вены в вашем достоинстве начинают часто сокращаться.
• В этот момент сожмите член ладонью около уздечки.
• Ваша задача – найти самую толстую вену, которая будет то надуваться, то пропадать.
• Нащупайте её и надавите так, чтобы прекратить её сжимания. Лучше всего сочетать этот способ с первым, так эффект будет лучше.
• Останавливая сокращения этой вены, вы оттягиваете свой финиш в постели.

Дышите спокойно и ровно

Если вы часто задаете себе вопрос, почему мужчина быстро кончает в постели, то вам стоит обратить внимание на своё дыхание во время интимного процесса.

• Через чур интенсивное дыхание всегда ведет вас к более скорому финалу в постели, так дышать нельзя.
• Дышите глубоко, после каждого глубокого вдоха делайте паузу.
• Когда почувствуешь, что приближаешься к финалу, сразу обращай внимание на свое дыхание!
• Если контролировать дыхание и получать удовольствие одновременно слишком тяжко, то можно сделать паузу, выровнять дыхание и подождать, пока волна пройдет.
• Пользуйтесь этим способом, несмотря на его простоту, он помогает значительно увеличить длительность полового акта.

Контролируйте возвратно-поступательные движения

• Старайтесь чередовать затяжные фрикции с быстрыми.
• Как правило, многие мужчины на инстинктах ускоряются ближе к финишу. Делайте наоборот, чувствуете финал – двигайтесь в 2-3 раза медленнее.
• Если тактика не сработала, то лучше вытащите и сделайте паузу, пока не отпустит.
• Не бойтесь делать остановки, это лучше, чем закончить все за несколько минут. Договоритесь со своей подругой о том, что вам могут понадобиться паузы.
• Ошибка многих, особенно молодых парней, в том, что они думают, что секс в реальной жизни происходит также, как и в порно фильмах, но это не так. Не делайте из порно актеров кумиров, их подбирают специально по размеру инструмента и всегда дают таблетки для потенции.

Найдите позы под себя

Не зацикливайтесь на стандартном наборе из 2-3 позиций. Не бойтесь перемен, ищите новые позиции. Ваша цель – найти ту позу, в которой вы не будете испытывать напряжение в мышцах ягодиц, пресса, бёдер и ног.

Можете попробовать эти позы:

• Девушка на четвереньках на краю постели, вы стоите ногами на полу сзади неё;
• Оба партнера лежат на боку, мужчина сзади.

Это всего лишь 2 самые популярные, не стесняйтесь экспериментировать и искать позы, которые будут удобны лично вам!

Попроси девушку тебе помочь

Помни, что твоя вторая половинка тоже не хочет преждевременного семяизвержения, поэтому резонно будет попросить её помочь тебе продержаться подольше.

• Энергия тела – очень важная вещь в интимной близости, она будет скапливаться там, где сосредоточено твое внимание.
• Старайся не зацикливаться на половых органах, обращай внимание на другие части тела.
• Попроси свою девушку покусывать тебя за уши, либо ласкать твои плечи, грудь или спину.
• Главное не думать постоянно ниже пояса, именно из-за этой популярной ошибки люди мучаются с проблемой, почему мужчина быстро кончает во время близости с женщинами.

Научитесь медитировать

Умение правильно медитировать может значительно продлить ваш половой акт.

Что нужно делать:

1. Создайте романтическую обстановку в комнате – приглушенный свет от свечей, негромкая музыка.
2. Садитесь с девушкой друг напротив друга.
3. Ваши ноги должны быть скрещены на пятках.
4. Начинайте медленно прикасаться к своему телу сверху вниз. Сначала к лицу, и ниже до ног. Ваша девушка должно полностью копировать ваши действия. Не трогайте интимные зоны!
5. Девушка полностью следует и повторяет все прикосновения своего избранника.
6. Потом поменяйтесь – она прикасается к частям своего тела, а ты повторяешь за ней.

Эта древняя методика направлена на обмен энергией тел между мужчиной и женщиной. Она может показаться нелепой и глупой, но она реально позволяет избавиться от вопроса, почему мужчина слишком быстро кончает в постели.

Интересные рассуждения и выводы о быстрой эякуляции от опытного мужчины и женщины

Почему мужчины быстро кончают? Советы, как долго не кончать.

Договорись с ней

Не стесняйся общаться на интимную тему со своей девушкой, но делать это нужно заранее. Обговори с ней ряд команд, которые вы будете соблюдать в постели, чтобы продлить время полового акта.

Основные команды

• Хорошо – вы держите ситуацию под контролем.
• Сбавим темп – вы чувствуете, что нужно замедлиться.
• Стоп – вы на пределе и необходима пауза, чтобы переждать волну восстановить дыхание и силы.

Можете придумать любые команды специально под себя.

Секрет глазных мышц

• В нашем теле заложен рефлекс – во время оргазма глаза закрываются и закатываются.
• Фокус в том, чтобы во время прилива волны возбуждения наоборот – открыть глаза максимально широко и смотреть перед собой.
• Эту тактику можно комбинировать с напряжением мышцы любви.
• Если вы боитесь напугать вашу девушку широко открытыми глазами, то предупредите её заранее, либо проследите, чтобы в нужный момент она была с закрытыми глазами.

Также можно делать это в тех позах, когда любимая не видит твоего лица. Эта простая, но весьма эффективная тактика по борьбе с вопросом, почему парень быстро кончает во время интимной близости.

Предохраняйтесь

Помните, что предохраняться стоит всегда. Если у вас под рукой нет презерватива, от секса вообще лучше отказаться, как бы тяжело это не было. Поймите, что случайная беременность может сломать жизнь вам, вашей женщине и ребенку, а от одного облома ничего страшного не произойдет.

Если вы хотите продлить близость, то рекомендуем присмотреться к специальным средствам контрацепции с повышенной плотностью или анестезирующими смазками. Они уменьшают чувствительность полового органа и позволяют продержаться дольше.

Первый блин комом

Если все же не получилось избежать быстрого финала, то не отчаивайтесь. Сделайте паузу, посмотрите романтическое кино, поговорите о чем-нибудь.

Всегда помните, что второй и последующий разы будут намного дольше, но на втором заходе вы обязательно наверстаете упущенное.

Не надо сдавать и начинать собираться уходить, это частая ошибка, особенно молодых людей. Партнеры начинают стесняться друг друга после быстрого финала. Эта ошибка и приводит к непониманию, почему парень быстро кончает, а стоит всего лишь попробовать еще раз.

Уводите свои мысли от постели

Еще один способ контроля над энергией своего тела. Во время секса просто не думайте о сексе, как бы банально это не звучало. Старайтесь думать о вещах, никак не связанных с эротикой и сексуальностью.

Это может быть абсолютно любая вещь – задача по физике, противный начальник или коллега, вредный преподаватель и так далее.

Тренируйтесь в одиночку

• Если ты не живешь со своей половинкой, то скорее всего у вас бывают паузы во встречах, во время которых ты скорее всего удовлетворяешь себя самостоятельно.
• Используйте эти моменты с максимальной пользой.
• Старайтесь продержаться как можно дольше, как будто вы сейчас в постели со своей половинкой.
• Подходя к финалу, делайте паузу и восстанавливайте дыхание.

Именно в это и кроется причина, почему мужчины и парни быстро кончают во время близости – они просто быстро заканчивают в одиночку, вырабатывается привычка, и во время секса с девушкой происходит все точно также.

Не меняй партнерш

Если ты часто меняешь девушек, то это непременно скажется на твоей мужской силе с негативной стороны. Когда с разными девушками ты встречаешься с одной и той же проблемой, стоит остановиться на постоянных отношениях.

Преимущества

• При прочных отношениях вы можете заниматься любовью чуть ли не каждый день.
• Вы будете лучше понимать женское тело.
• Не будет стеснения поговорить на интимную тему, вы лучше сможете узнать вкусы друг друга.

Перестань менять девушек как перчатки, и вопросы, почему я из раза в раз быстро возбуждаюсь и кончаю во время секса уйдут сами по себе.

Занимайтесь спортом

В здоровом теле – здоровый дух, помните это. Физически развитое тело способствует увеличению времени полового акта мужчины.

Полезные упражнения:

• Гимнастика;
• Йога;
• Бассейн.

Поговори с ней

1. Не стесняйся сказать своей второй половинке о том, что у тебя возникли трудности.
2. В любой сфере жизни честность ценится.
3. Когда вы искренне признаетесь девушке в том, что у вас проблема, ей будет легче принять её.
4. Вместе вам будет легче преодолевать трудности.

Это все ответы и рекомендации на вопрос, почему мужчины слишком быстро кончает во время соития.

Если вы представитель прекрасного пола, то расскажите о том, что вы узнали из этой статьи своему молодому человеку или мужчине, если вам кажется, что он слишком быстро заканчивает.

Не убегайте от проблем, а решайте их, удачи вам в ваших начинаниях!

Вопрос-ответ

Как стресс влияет на продолжительность полового акта?

Стресс может значительно снизить контроль над эрекцией и вызвать преждевременное семяизвержение. Когда человек испытывает тревогу или напряжение, его тело может реагировать на это, сокращая время, необходимое для достижения оргазма.

Может ли физическая форма влиять на проблемы с преждевременной эякуляцией?

Да, физическая форма играет важную роль. Недостаток физической активности может привести к ухудшению кровообращения и снижению общего тонуса организма, что может способствовать преждевременному семяизвержению. Регулярные физические упражнения помогают улучшить выносливость и контроль над телом.

Как влияет на ситуацию употребление алкоголя?

Употребление алкоголя может иметь двоякий эффект. С одной стороны, он может временно снизить уровень тревожности и помочь расслабиться, но с другой стороны, чрезмерное употребление может нарушить функции половой системы и привести к проблемам с контролем эякуляции.

Советы

СОВЕТ №1

Обсуждайте свои ожидания и предпочтения с партнером. Открытое общение о сексуальных желаниях и границах поможет создать комфортную атмосферу, что может снизить уровень стресса и повысить удовольствие для обоих.

СОВЕТ №2

Не забывайте о предварительных ласках. Уделите время прелюдии, чтобы помочь партнеру расслабиться и настроиться на интимную близость. Это может помочь улучшить контроль над эякуляцией.

СОВЕТ №3

Попробуйте различные техники и позы. Экспериментирование с новыми позициями или темпом может помочь найти оптимальные условия для обоих партнеров и улучшить качество секса.

СОВЕТ №4

Если проблема сохраняется, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту. Сексолог или психолог может предложить эффективные методы и техники, которые помогут справиться с данной ситуацией.